Découvrir le CBG

Vous connaissez le CBD… mais qu’en est-il du CBG ? Découvrez l’autre phytocannabinoïde qui est sur le point de voler la vedette au monde médical. À l’heure actuelle, tout le monde et sa grand-mère (surtout sa grand-mère, TBH) connaissent bien le CBD et ses prétendues – à la limite du miraculeux – propriétés curatives. Et tandis que la recherche valide lentement ces affirmations, les anecdotes sur le pouvoir du CBD ont afflué en masse. Le chien de votre voisin n’a plus d’arthrite et l’insomnie et l’anxiété de votre meilleur ami ont soudainement disparu.

Qu’est-ce que le CBG et en quoi est-il différent du CBD ?

Mais dans le coin vient un cheval noir : CBG. C’est vrai, il y a un autre composé du cannabis dans le quartier, et il est grand temps que vous le connaissiez. Nous savons que ça fait beaucoup à assimiler, alors décomposons tout ça.

Phytocannabinoïdes

La plante de cannabis, comme toutes les plantes, est constituée de plusieurs composés chimiques. Dans le cas spécifique du cannabis, ces composés sont appelés cannabinoïdes. (Il existe également des terpènes, des flavonoïdes, etc., mais pour les besoins de la leçon d’aujourd’hui, nous nous concentrerons sur les cannabinoïdes). Le corps humain possède en fait un système endocannabinoïde conçu pour recevoir ces composés et les utiliser pour atteindre un équilibre sain. Historiquement, la plupart des gens connaissent le cannabinoïde THC : le composé notoirement connu pour créer une intoxication euphorique. (Malgré le fait que le THC possède de profonds pouvoirs de guérison similaires à ceux du CBD, il reste stigmatisé comme la « mauvaise » partie du cannabis. Cela dit, sur les plus de 120 cannabinoïdes présents dans la plante de cannabis, le THC est le seul composé capable d’intoxiquer. (Continuez à lire : La différence entre CBD, THC, Cannabis, Chanvre et Marijuana)

Alors, qu’est-ce que le CBG ?

Le CBG est l’abréviation de cannabigérol. Il est actuellement étudié pour ses propriétés pharmacologiques potentielles mais n’a pas encore fait l’objet d’essais cliniques (pour l’instant !). La plante elle-même est vieille de plusieurs milliers d’années, et une étude remonte aux années 60, mais la connaissance commune de cette plante est encore récente. Jusqu’à présent, des études in vitro et sur des rats ont montré que le CBG pouvait aider à lutter contre la colite, la neurodégénérescence et le cancer.

« Nous ne savons pas grand-chose sur le CBG », déclare une  anesthésiste certifié et expert en cannabis médical. « Ce n’est pas un cannabinoïde courant », explique-t-il, notant qu’on ne le trouve pas en grande quantité dans la plante de cannabis, « et il faut en obtenir suffisamment pour pouvoir le tester et l’étudier. » En raison de près d’un siècle de prohibition du cannabis et de la rareté de ce nouveau phytocannabinoïde, de nombreuses affirmations sur son efficacité restent à prouver – mais cela ne signifie pas qu’il n’est pas important. « Le CBG est le précurseur du CBD, du CBC et du THC », explique le Dr . On l’appelle parfois la cellule souche. Qu’est-ce que cela signifie ? « La CBGA (la forme acide et inactive de la CBG) se transforme, est décomposée et devient la molécule de base à partir de laquelle les autres cannabinoïdes se forment », notamment le THC, le CBD et le CBC.

Quelle est la différence entre le CBD et le CBG ?

Comme nous l’avons mentionné, le CBG contribue à la fabrication du CBD. Ainsi, bien qu’il s’agisse de deux cannabinoïdes, ce sont des composés différents au sein de la plante de cannabis. De plus, ils servent des objectifs différents et peuvent aider à traiter des maladies différentes, malgré un certain chevauchement pharmacologique potentiel.

Le CBG et le CBD sont actuellement considérés comme non psychotropes

Ce qui signifie qu’ils ne modifieront pas votre état d’esprit d’une manière qui entraverait votre fonctionnement quotidien et votre clarté mentale. Ils peuvent toutefois altérer votre esprit d’une manière qui pourrait potentiellement soulager l’anxiété et la dépression. Il serait donc peut-être plus juste de parler de « non-intoxication », car il ne vous fera pas planer comme le THC. Autre remarque importante : comme le CBD, le CBG peut contrecarrer les effets intoxicants du THC, selon le Dr . « Les études sur le CBG semblent montrer qu’il active le récepteur CB1 tout comme le CBD, ce qui diminue essentiellement la psycho-activation », dit-il. Cela signifie que si vous consommez du cannabis à forte concentration de CBD et de CBG, ou si vous consommez un isolat de CBG en plus de la consommation (lire : fumer ou manger) de cannabis, vous pouvez potentiellement contrebalancer le « high » ou l’intoxication. La CBG se trouve naturellement dans le cannabis que vous consommez déjà, mais probablement pas en quantité suffisante pour faire une différence. La CBG peut également augmenter votre appétit. La CBG donne faim à des animaux de laboratoire comme les rats, ce qui n’est pas le cas du CBD (pour autant que nous le sachions), selon le Dr . Il est également différent d’un autre phytocannabinoïde, le THCV, qui inhibe l’appétit et peut entraîner une perte de poids. Voir ce site https://fontaine-aux-anes.ch/ pour avoir une idée encore plus précise sur le CBG

Seins sous les bras – La poitrine en histoire de l’art

Les œuvres des artistes prennent souvent de la valeur après leur mort. Les tableaux de Nikifor, qui dans les années 1950 pouvaient être achetés pour une poignée de pièces, valent aujourd’hui des milliers de francs Suisse, et les toiles de Van Gogh, autrefois largement méprisées, figurent désormais en bonne place sur les listes des œuvres d’art les plus précieuses. Euphronios, un peintre de vases actif à la fin du VIe siècle et au début du Ve siècle avant J.-C., a connu le même sort. Bien que nous ne connaissions pas les prix de ses produits, on peut supposer que tous les Athéniens, à l’exception des plus pauvres, pouvaient se les offrir – nous savons que le prix des vases variait de quelques francs à une douzaine, tandis que le salaire quotidien d’un ouvrier non qualifié était de deux ou trois francs. Aujourd’hui, les choses sont complètement différentes. Il n’y a pas si longtemps, un des vases d’Euphronios a été vendu pour la somme record de 1 200 000 dollars. On suppose qu’Euphronios lui-même serait agréablement surpris de la valeur de ses tableaux aujourd’hui… ou bien il secouerait la tête à l’idée de l’argent qu’il a perdu.

Ce magnifique cratère

Ce  récipient destiné à mélanger le vin et l’eau – est décoré d’une représentation de la mort de Sarpédon, telle que nous la connaissons grâce à Homère. Le héros mort est transporté du champ de bataille par Thanatos et Hypnos, la personnification de la mort et du sommeil, assistés par Hermès, le guide des âmes. La scène entière a été peinte avec un grand souci du détail ; les plumes, les boucles ou les plis des vêtements ont été représentés avec beaucoup d’art. On est également frappé par l’incroyable précision avec laquelle le corps a été rendu : les muscles ont été dessinés avec une précision anatomique, et malgré la perspective difficile, les proportions appropriées ont été préservées. Quelle impression différente peut être faite en regardant un autre vase moins connu de cet artiste, qui se trouve aujourd’hui à l’Ermitage (ci-dessous est un croquis, une photo du vase peut être vue, par exemple, ici) :

Le sujet de ce vase est beaucoup moins solennel :

Il représente une fête d’hétéros, ou prostituées athéniennes. Les différences ne s’arrêtent pas là : alors que sur le vase précédent, les corps humains sont dessinés de manière vraiment magistrale, dans le cas de ce vase de la collection russe, Euphronios s’est complètement planté. Ses femmes ont des corps lourds et massifs ; elles pourraient rivaliser pour le titre de femme forte avec les dames musclées de Michel-Ange. De plus, les seins comme ceux après une augmentation mammaire  sont peints de manière cauchemardesque : dans deux d’entre eux, ils sortent de sous les aisselles, sont difformes et ressemblent davantage à des mamelles, tandis que dans le troisième, ils semblent tout simplement absents.

Pourquoi cette différence spectaculaire ?

Nous pouvons rejeter en toute confiance la thèse selon laquelle l’anatomie des femmes athéniennes de l’Antiquité était différente de la nôtre – des peintures légèrement plus tardives montrent que leurs caractéristiques sexuelles secondaires étaient tout de même correctes. La source de cette divergence doit être recherchée chez le peintre lui-même. Euphronios est l’un des premiers peintres du groupe dit des « pionniers ». Les spécialistes modernes ont inventé ce terme en reconnaissance des progrès réalisés par Euphronios et ses collègues artistes dans le domaine de la peinture sur vase. Alors que les peintres antérieurs peignaient de manière schématique, en utilisant des copies conformes, les pionniers ont tenté d’atteindre le réalisme. Ils ont expérimenté des techniques de perspective et d’ombrage, et ont voulu représenter le monde environnant, et en particulier le corps humain, aussi fidèlement que possible.

Ceux qui ont écrit l’histoire

Il ne fait aucun doute que les Pionniers ont appris à connaître le corps par l’observation – après tout, ils ne pouvaient pas consulter les atlas anatomiques ou les peintures anciennes. Ils regardaient certainement leur propre corps – l’un des vases montre que le peintre a modelé la main du personnage représenté sur sa propre main, mais a oublié qu’elle devait être tournée dans le dessin pour éviter l’effet de miroir. Étant donné qu’à Athènes, la nudité masculine était monnaie courante – après tout, c’est en vêtements d’Adam que les gens faisaient du sport et travaillaient – il était également possible d’étudier les autres.

C’était pire avec les femmes.

Dans l’Athènes antique, les dames les plus riches étaient rarement autorisées à sortir de chez elles, et les femmes les plus pauvres se déplaçaient dans la ville scrupuleusement vêtues. Il était possible d’apercevoir sa propre femme ou un hétéro – mais les peintres avaient certainement moins d’occasions de le faire, et nous pouvons supposer qu’ils avaient d’autres pensées en tête à l’époque que d’acquérir des compétences en matière de dessin. De plus, de nombreux peintres de vases étaient des esclaves qui ne pouvaient se marier qu’avec le consentement de leur propriétaire, et ils n’utilisaient probablement pas les services de prostituées. Euphronios a modelé ses femmes sur ce qu’il connaissait bien : le corps masculin. Bien sûr, il savait que les femmes avaient des seins et a essayé de les inclure dans sa peinture, mais son échec total dans ce domaine suggère qu’il n’avait pas souvent l’occasion de regarder des seins nus.  Qui sait, peut-être Euphronios était-il un esclave qui n’a jamais eu la chance de connaître les plaisirs charnels du beau sexe et qui, en décorant un vase avec des hétérosexuels, rêvait d’une vie meilleure ?

5 conseils pour choisir un système de gestion électronique des documents (GED)

Que devez-vous rechercher lorsque vous choisissez un système de gestion électronique de documents (GED) ?  Tout dépend des niveaux de contrôle, de collaboration et de flexibilité que vous souhaitez atteindre.

Qu’est-ce qu’un système de gestion électronique de documents (SGED) ?

Les systèmes de gestion de documents sont des offres logicielles qui comprennent des solutions « auto-construites », propriétaires « sur site » et basées sur le cloud. Ils sont destinés à apporter des capacités de classement numérique structurées et sécurisées, la possibilité de découvrir et de contrôler toute la documentation que votre entreprise génère afin de fonctionner efficacement et de répondre aux exigences réglementaires.

Qui a besoin d’un eDMS ?

L' »anarchie documentaire » fait encore perdre du temps, de l’énergie et des ressources à de nombreuses entreprises. La difficulté de trouver et de partager des documents est toujours l’un des principaux irritants et défis de la vie quotidienne de nombreux travailleurs. Mais pour certaines entreprises, c’est un véritable obstacle à la conquête de nouveaux marchés et à une expansion efficace. De mauvaises procédures d’émission et de contrôle des documents peuvent empêcher le respect de normes telles que ISO 9001 et ISO 13485. Dans le même temps, une infrastructure de sécurité inadaptée à la sensibilité des données que vous contrôlez peut conduire à des violations du système ayant de graves répercussions sur le plan commercial et sur votre réputation. La plupart des outils d’archivage numérique (comme un simple Google Drive) peuvent apporter des avantages immédiats à une entreprise en pleine croissance en structurant votre stockage de manière plus raisonnable et en accédant à des espaces partagés pour la collaboration documentaire. Mais ils ne sont pas tous conçus pour faire face à tous les types de défis commerciaux – ou pour  » grandir  » dans ces défis avec vous.

Voici 5 conseils pour choisir le système de gestion électronique de documents qui vous convient le mieux :

1.         Devez-vous le faire vous-même ?

Le choix entre l’installation d’une solution de gestion électronique de documents (eDMS) tierce et une approche DIY (utilisant des applications de partage de fichiers comme Google Team Drive, Dropbox ou Box) est l’un des premiers choix auxquels vous pouvez être confronté.

Les plateformes de partage de fichiers comme Google Teams ou OneDrive offrent des capacités de collaboration et de gestion de documents multiplateformes décentes et conviviales. Elles sont faciles à mettre en place et peuvent être « peu coûteuses » ou « gratuites » (du moins, au début). Cependant, ils peuvent aussi devenir rapidement inadaptés aux exigences complexes de contrôle et de stockage des fichiers d’une entreprise en pleine expansion. En particulier, celles qui génèrent et collaborent sur des volumes croissants de documentation technique dans une série de formats – ou qui accumulent des données sensibles sur leurs clients.

2.         SharePoint est-il la solution ?

Pour ceux dont les besoins sont plus complexes, SharePoint peut sembler être un bon choix. En effet, SharePoint vous permet de concevoir et d’élaborer une solution qui répond précisément à vos besoins. Toutefois, l’élaboration d’une solution SharePoint suffisamment avancée pour répondre à des besoins formels en matière de gestion documentaire nécessitera probablement un temps considérable de la part des développeurs et même l’assistance d’un spécialiste pour la conception, la mise en œuvre et la maintenance.

Lorsqu’il s’agit de développer votre propre système de gestion de documents, vous devez donc vous demander si vous pouvez le rendre suffisamment sophistiqué et sécurisé pour vos besoins à un coût réaliste. Et même si vous y parvenez, quel type de maintenance faudra-t-il assurer pour qu’il reste opérationnel à long terme ?   Pour de nombreuses entreprises, le choix d’un système de gestion des données propriétaire spécialement conçu pour elles résout exactement ces problèmes, en éliminant le casse-tête de la conception, du développement et du support du système. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur les tâches essentielles que sont la gestion de vos propres produits et le service à vos clients.

3.         Sur site ou dans le nuage ?

Une solution de gestion documentaire tierce peut vous offrir des fonctionnalités de GED hautement sécurisées, configurables et sophistiquées, tout en vous épargnant le casse-tête des spécifications et du développement. Mais devez-vous opter pour une installation sur site ou pour une solution SaaS basée sur le cloud ? Les solutions sur site exigent que vous utilisiez vos propres serveurs et votre propre stockage, ce qui signifie que vous devrez toujours assurer votre propre maintenance. Mais vous pouvez, peut-être, être plus sûr que toutes vos données sont en sécurité et sous votre contrôle. Les autres inconvénients peuvent être les coûts initiaux élevés et le temps d’installation et d’apprentissage.

Les solutions basées sur le cloud sont généralement plus agiles et plus flexibles. Mais si vous utilisez une solution basée sur le cloud,

  • Comment est-elle configurée ?
  • Bénéficiez-vous d’un service dédié tel qu’un serveur privé virtuel ou partagez-vous des ressources ? Les fichiers sont-ils cryptés lorsqu’ils sont en transit ?
  • Qu’en est-il de la sécurité du centre de données, de la sauvegarde et de la redondance ?

Quelle que soit la solution que vous choisissez, si vous vous assurez qu’elle est conçue pour vous aider à stocker et à traiter les informations conformément aux normes rigoureuses de la norme ISO 27001, vous aurez la certitude que l’entreprise avec laquelle vous traitez est capable d’assurer les plus hauts niveaux de sécurité des données.

4.         Avez-vous besoin d’une gestion ou d’un contrôle des documents ?

Il s’agit d’une distinction importante, qui touche au cœur de ce que vous pouvez exiger de votre GED. Une bonne gestion des documents est une question de facilité et de flexibilité dans le stockage, la localisation, la mise à jour, le suivi et le partage des documents. Un bon contrôle des documents consiste à mettre en place des hiérarchies d’accès, une sécurité, des capacités d’audit, une gouvernance des versions, un protocole de révision, d’approbation et d’émission. Toutes les organisations n’auront pas besoin d’atteindre les plus hauts niveaux de contrôle des documents – le genre de niveaux qu’une entreprise aérospatiale ou pharmaceutique pourrait être tenue de respecter – mais beaucoup auront besoin de plus que ce qu’une solution Google Drive de base peut supporter.

5.            Pensez à l’évolutivité.

Ces considérations doivent aller bien au-delà de la capacité à étendre l’espace de stockage ou à ajouter des sièges à un coût raisonnable. Il s’agit de pouvoir répondre à des exigences plus complexes en matière de traitement des documents avec les bons outils au bon moment pour votre entreprise. Au début de votre activité, vous n’avez peut-être besoin que d’un dépôt sécurisé et consultable et d’un espace de collaboration pour que votre équipe puisse commencer à travailler collectivement sur des idées. Mais au fur et à mesure que ces idées se transforment en plans commerciaux réels, en opportunités et en échéances, il se peut que vous ayez besoin que votre SGD fonctionne davantage comme un système de gestion de la qualité. Cela peut nécessiter des outils plus sophistiqués de contrôle des documents et de « contrôle de phase », ou la capacité de produire des « fichiers techniques » vérifiables selon des spécifications strictes.

 

Cbd et système immunitaire

Pour le CBD et le système immunitaire, cet article couvre quatre façons dont l’huile de CBD peut soutenir la santé immunitaire. Le système endocannabinoïde est connu pour jouer un rôle important dans la régulation de l’immunité et les scientifiques le considèrent comme l’un des « gardiens » du système immunitaire.

Le CBD et le système immunitaire : 4 façons dont l’huile de CBD donne un coup de fouet à la saison des virus

Le système endocannabinoïde comprend des récepteurs connus sous le nom de récepteurs cannabinoïdes 1 et 2 (CB1 et CB2) ainsi que les cannabinoïdes endogènes anandamide (AEA) et 2-arachidonoylglycérol (2-AG) et des enzymes qui influencent la production de ces endocannabinoïdes. Il est scientifiquement prouvé que les cellules du système immunitaire expriment à la fois CB1 et CB2, bien que les concentrations de CB2 soient plus élevées que celles de CB12.

Comment le CBD et le système immunitaire interagissent

Le cannabidiol (CBD), un composant non psychoactif du Cannabis sativa, est un phytocannabinoïde qui agit sur le système endocannabinoïde et pourrait avoir la capacité de maintenir un système immunitaire équilibré et sain. Le récepteur potentiel transitoire vanilloïde  (TRPV2), une protéine qui facilite la communication des cellules avec leur environnement extracellulaire, joue un rôle important dans le bon fonctionnement du système immunitaire. Le CBD active le TRPV2 et influence également d’autres canaux à potentiel transitoire (TRP) impliqués dans le soutien de l’immunité.

L’huile de CBD à base de chanvre peut avoir des mécanismes directs et indirects pour maintenir l’immunité. Cet article couvre quatre façons dont l’association du CBD et du système immunitaire peut soutenir la santé immunitaire.

Augmentation des cellules tueuses naturelles

Dans des études animales portant sur la santé auto-immune, il a été démontré que l’huile de CBD provenant du chanvre équilibre le système immunitaire en réduisant l’activité des cellules T, des cellules B et des sous-ensembles de lymphocytes T auxiliaires et T cytotoxiques. Cependant, en dehors du domaine auto-immun, le CBD soutient l’activité des cellules tueuses naturelles (NK), un type de globules blancs. Les cellules NK jouent un rôle majeur dans la réponse de l’organisme à la présence de virus. Le CBD soutient également l’activité des cellules T tueuses naturelles, qui partagent des propriétés à la fois des cellules NK et des cellules T. Des études in vitro ont montré que le CBD a des actions intéressantes pour les personnes qui veulent maintenir la santé immunitaire du foie.

Soutenir une réponse inflammatoire saine

Le CBD est bien connu pour sa capacité à maintenir une réponse inflammatoire saine. Chez les animaux, le CBD soutient une réponse inflammatoire saine dans les poumons. Il améliore également la fonction pulmonaire chez les souris exposées à une irritante pulmonaire. Dans une étude, le CBD a amélioré les marqueurs de poumons sains, tels que la diminution de la résistance et de l’élastance pulmonaires totales, la migration des leucocytes dans les poumons, l’activité de la myéloperoxydase dans le tissu pulmonaire et la concentration de protéines, ainsi que le maintien de niveaux sains de cytokines (TNF et IL-6) et de chimiokines (MCP-1 et MIP-2).

Maintien d’un microbiote intestinal sain.

Une grande partie du système immunitaire est située dans le tube digestif, où l’on trouve un grand nombre de tissus lymphoïdes organisés et de cellules effectrices innées et adaptatives dispersées. Le microbiote intestinal, c’est-à-dire l’ensemble des organismes – bons et mauvais – présents dans les intestins, joue un rôle important dans l’équilibre de la réponse immunitaire de l’organisme. Une inflammation excessive dans l’intestin peut entraîner une perméabilité intestinale, une dysbiose du microbiote intestinal et une altération de la réponse immunitaire intestinale. Le système endocannabinoïde est l’un des moyens utilisés par l’organisme pour contrer ce phénomène.

Comme les cannabinoïdes endogènes, le CBD a également été trouvé pour soutenir une réponse inflammatoire intestinale saine dans les essais humains. Le message clé ici est que garder l’intestin en bonne santé soutient l’immunité globale.

Un effet calmant en cas de stress léger et de frustration au quotidien.

Le stress psychologique permanent est lié à une baisse de l’immunité. Le CBD est impliqué dans une réponse saine au stress. Contrairement aux cannabinoïdes endogènes, qui agissent sur le récepteur CB1, la supplémentation en CBD entraîne une activation directe du récepteur de la sérotonine 5-HT1A.13,14 Les propriétés antistress du CBD sont également liées à sa capacité à moduler le flux sanguin cérébral dans les régions du cerveau impliquées dans l’anxiété, notamment l’amygdale, l’hippocampe, l’hypothalamus et le cortex cingulaire. Par exemple, des chercheurs ont observé les effets de différentes doses de CBD et d’un placebo chez 57 participants masculins en bonne santé effectuant un test de prise de parole en public simulé. Dans cette étude en double aveugle, les sujets ont reçu par voie orale des doses de CBD de 150 mg, 300 mg ou 600 mg ou un placebo avant le test de prise de parole en public. Comparativement au placebo, 300 mg de CBD ont permis aux sujets d’être plus calmes et détendus pendant le discours. Voir topcbd.ch/blog pour en savoir plus !

 

Les utilisations de la toxine botulique

Votre neurologue propose de vous traiter avec de la toxine botulique. C’est la raison pour laquelle nous ne sommes pas en mesure de le faire. L’objectif du traitement par la toxine botulique est de faire en sorte que les muscles se contractent moins involontairement, afin que vous fassiez moins de mouvements involontaires.

Traitement par la toxine botulique

Dans ce dossier, nous vous indiquons quand un traitement à la toxine botulique est possible, ce qu’il est, comment il fonctionne et quels sont les effets secondaires possibles.

Troubles

Vous pouvez également consulter les résultats d’un cours magistral ou d’une conférence dans le cadre d’un cours magistral. C’est la raison pour laquelle il est si important pour nous de pouvoir travailler avec vous. Par exemple dans le cas de :

Torticolis spasmodique :

Il s’agit d’une dystonie des muscles du cou et de la nuque, qui entraîne des mouvements involontaires de la tête.

Blépharospasme :

Il s’agit d’une dystonie des muscles oculaires, qui provoque un clignement des yeux.

La dysphonie spasmodique :

Il s’agit d’une dystonie des cordes vocales, entraînant une déformation de la voix.

La dystonie oromandibulaire :

Il s’agit d’une dystonie des muscles de la bouche, de la mâchoire et de la langue.

SPASME hémifacial :

Il s’agit d’un trouble du mouvement d’un côté du visage, où les muscles se contractent. Elle est causée par une irritation du nerf facial. L’hémifacialispasme n’est pas une dystonie, mais il peut être traité comme telle.  Les symptômes de la dystonie peuvent être soulagés par des injections de toxine botulique. Vous n’en avez pas conscience, mais vous pouvez le voir de vos propres yeux. En général, il ou elle doit s’injecter à plusieurs endroits. Les symptômes s’atténuent après quelques jours ou semaines, mais ne disparaissent souvent pas complètement. Il est également important que vous n’ayez pas l’impression d’être harcelé par la police. Si vous souffrez de troubles musculaires dans plusieurs parties de votre corps, on vous fera prendre des comprimés, car les injections de Botox sont alors trop contraignantes et ne donneront probablement pas le résultat escompté.

Toxine botulique

La toxine botulique est un poison naturel fabriqué par la bactérie Clostridium botulinum. C’est la raison pour laquelle nous ne sommes pas en mesure de le faire. C’est la raison pour laquelle on ait  peur de ne pas pouvoir le faire pour vous. Les préparations Botox et Dysport diffèrent légèrement dans leur composition, mais leur effet est le même. Administrés en petites quantités, le Botox et le Dysport sont des substances sûres qui peuvent être utilisées pour traiter les troubles musculaires.

Effet

La toxine botulique agit à l’endroit où les terminaisons nerveuses se connectent aux fibres musculaires. Il fait en sorte que le nerf ne transmette pas d’impulsions au muscle. Cela se produit parce que la toxine botulique se fixe à l’extrémité du nerf et empêche le « messager » ou neurotransmetteur Actylcholine (ACh) de transmettre un signal ou un stimulus au muscle. Cette transmission est nécessaire pour que le muscle se contracte. Après l’administration de la toxine botulique, le muscle s’affaiblit et devient également plus fin.

Traitement

Le neurologue injecte la toxine botulique dans le ou les muscles qui se contractent involontairement. Pendant le traitement à la toxine botulique, on déterminera avec précision le ou les muscles à l’origine du problème. Le traitement dure de dix à quinze minutes et se fait en ambulatoire. L’effet est perceptible après une à deux semaines, mais disparaît à nouveau après quelques mois. En effet, le nerf forme une nouvelle ramification avec une nouvelle terminaison nerveuse qui se reconnecte au muscle.

Effets secondaires

En général, il y a peu d’effets secondaires au traitement par la toxine botulique. Les éventuels effets secondaires ne sont pas graves et disparaissent d’eux-mêmes. Parfois, une injection peut provoquer une douleur, une ecchymose ou une irritation. Il est possible que la toxine botulique se retrouve dans un muscle différent de celui prévu. Cela peut parfois entraîner une aggravation de courte durée des symptômes. Pendant le traitement du Torticolis spasmodique, des problèmes de déglutition et une faiblesse du cou peuvent apparaître. Pendant le traitement du béfarospasme, la paupière supérieure peut s’affaisser ou des yeux secs peuvent apparaître. Certaines personnes développent des anticorps contre la toxine botulique de type A, ce qui rend le traitement moins efficace avec le temps. Lisez https://www.aesthetics-ge.ch/fr/traitements/comblement-des-rides/ pour en connaître plus encore sur le Botox

 

Questions sur la purple haze

Qu’est-ce qu’un séchoir à CBD ? Questions fréquemment posées

Il y a beaucoup de questions, allant des questions évidentes auxquelles il faut répondre au tout début de l’aventure avec le séchoir à CBD, aux questions moins évidentes auxquelles il faut également répondre, car ce sont des questions de type nuisible et qui peuvent contribuer à la perpétuation de mythes et de stéréotypes sur le chanvre. Pour chaque question, nous essaierons de donner une réponse complète, mais assez concise. Commençons donc par les questions de base.

1. Qu’est-ce que le CBD séché ?

Le CBD séché n’est rien d’autre que les fleurs séchées de la plante de chanvre, généralement la plante graine. Le CBD séché est extrait des fleurs car c’est là que se trouve la majeure partie de la résine contenant les cannabinoïdes et les terpènes. Dans les fleurs de CBD, le principal ingrédient actif est le cannabidiol, l’un des plus de cent cannabinoïdes découverts à ce jour dans le chanvre.

2) D’où est extrait le CBD ?

La source la plus courante de CBD séché est la fleur de la plante de chanvre, également connue sous le nom de chanvre fibreux ou de chanvre industriel – toutes ces plantes sont appelées HEMP en anglais. Le chanvre, comme la marijuana, appartient à la famille botanique Cannabis Sativa L. Contrairement à la marijuana, le chanvre présente un rapport inverse entre les principales substances actives CBD et THC. Les fleurs de marijuana contiennent des quantités importantes de THC (5 à 35 %) et très peu de CBD (souvent pas plus de 1 %). Les fleurs de cannabis sont cultivées pour avoir une concentration en THC inférieure à 0,2 % (Suisse), 0,3 % (Amérique du Nord) ou 0,5 % (certains pays de l’Union européenne). Cependant, la teneur en CBD de ces fleurs peut atteindre jusqu’à 12 % – une concentration plus élevée nécessiterait d’augmenter les niveaux de THC dans la plante.

Les fleurs de marijuana peuvent-elles être une source efficace de CBD séché ?

Oui, à condition qu’ils proviennent de cultures sélectives, où sont créées des souches aux effets médicinaux ciblés – dans de tels tops, le CBD et le THC se trouvent souvent dans des rapports de 2:1, 1:1 ou 10:1. Il s’agit toutefois d’une pratique de niche.

3) Et d’où vient le CBD séché en Suisse ?

Uniquement à partir de graines de chanvre dont la concentration en THC est inférieure à 0,2 %.

4) Pourquoi cette herbe ne donne pas de coup de pied ?

Parce qu’il n’a pas de jambes. Vous en saurez plus à ce sujet dans la prochaine question.

5. Le CBD séché a-t-il des propriétés psychoactives ?

Si par propriétés psychoactives, nous entendons l’ensemble des effets positifs dans la tête que procure un high de chanvre, alors non, le CBD n’a pas ces caractéristiques. Si vous recherchez les effets caractéristiques du cannabis à forte teneur en THC, vous pouvez demander une prescription de marijuana médicale. Le CBD séché a un effet complètement différent.

6. pourquoi alors les gens utilisent-ils du CBD séché ?

Le CBD (cannabidiol) possède un large éventail de propriétés bénéfiques pour la santé, et certains des effets les plus notables sont de puissants effets analgésiques, anti-inflammatoires et anti-anxiété. L’utilisation d’herbes séchées provoque, entre autres, des problèmes : Calmant (blocage de la course des pensées, réduction de l’hyperactivité par la modulation des récepteurs GABA)

  • Amélioration de la concentration
  • Régulation correcte du cycle veille-sommeil
  • Amélioration de la résistance au stress
  • Abaissement de la pression sanguine
  • Blocage des signaux de douleur au cerveau

Parmi les effets immédiats, le CBD a surtout un effet calmant spécifique. Des études ont montré qu’une consommation régulière de CBD entraîne une meilleure réponse aux facteurs de stress, ce qui inhibe l’apparition de l’anxiété dans les situations stressantes. Sur le plan pratique, en consommant de la CBD séchée, vous pouvez vous attendre à une paix et à un calme absolu dans votre tête, à une meilleure concentration et à une productivité accrue pendant la journée, à une meilleure récupération (en particulier après l’entraînement), à un soulagement de la douleur et à une réduction de la tension musculaire, à une relaxation physique et à une sensation difficile à décrire de chaleur très agréable dans la zone du plexus. Comme la famille présente à notre mariage l’a dit à l’unanimité – parfait à la place du vin pour les soirées entre amis ou pour un bain relaxant.

7 – Comment consommer du CBD séché ?

Capoter et fumer sont actuellement les deux méthodes les plus courantes pour profiter du CBD séché. La vaporisation consiste à chauffer l’herbe séchée pré-moulue à une certaine température, à partir de laquelle l’herbe séchée commence à libérer tous les cannabinoïdes et les terpènes sous forme de vapeur, que vous inhalez ensuite par l’embout d’un vaporisateur (généralement un appareil portable pour chauffer les herbes et les extraits). La vaporisation vous donne certainement une meilleure sensation de goût, extrait plus de CBD de l’herbe séchée, et est donc plus efficace. Et si l’on ne peut pas en dire autant de fumer, c’est tout autant une façon de profiter de la CBD séchée pratiquée de temps en temps. Le CBD a une température d’activation plus élevée que le THC, il est donc plus résistant à une chaleur élevée et ne se dégrade pas aussi rapidement. De plus, la fumée de chanvre n’altère en rien la fonction pulmonaire – comme l’a montré la plus grande étude sur le sujet, réalisée sur 20 ans. La façon dont une personne utilise le CBD séché est une question très individuelle.

8 – A quoi d’autre peut servir le CBD séché ?

Le CBD séché est la base de toutes sortes d’extraits de chanvre, de l’huile de CBD aux extraits concentrés sous forme de cire ou de crumble, aux E-liquides, aux cosmétiques et à l’isolat de CBD pur. Tout commence par la fleur. Voir topcbd.ch/geneve pour en savoir plus

Evitez de se faire mal en déménageant

Un déménagement est le symbole d’un nouveau départ. Un déménagement est toujours associé à de grandes émotions et nous voulons qu’elles soient les meilleures. Il est facile de se perdre dans toute l’agitation qui s’ensuit – aussi, tel un chevalier sur son cheval blanc, nous sommes ici pour vous donner quelques conseils sur le déménagement lui-même et sur la manière d’y survivre sans douleur.

4 conseils pratiques pour le déménagement

Nous vous dirons comment organiser le déménagement, comment emballer vos effets personnels et vos vêtements et, enfin, nous vous dirons ce que vous devez faire en premier dans votre nouvel appartement. Alors attachez vos ceintures, prenez vos meubles préférés sous le bras et partez !

Déménagement dans un autre appartement

Déménager dans un nouvel endroit peut être un peu effrayant – et pas du tout ! Le changement de décor offre également de nouvelles possibilités de développement personnel, d’apprentissage de nouveaux aspects de la vie et de rafraîchissement de l’espace qui vous entoure. Il est certain qu’au fond de vous, vous êtes impatient de respirer pleinement l’air frais de votre nouvelle maison !

Déménagement – par vos propres moyens ou avec une société de déménagement ?

Cette question est posée par tous ceux qui sont confrontés au problème du déménagement. Bien que chaque déménagement soit différent, une chose est sûre : les meubles lourds tels que les lits, les armoires, les machines à laver ou les réfrigérateurs. Dans le cas d’un déménagement dans un appartement prêt à l’emploi, dans lequel nous n’avons pas besoin d’apporter des tonnes d’appareils électroménagers, nous n’avons pas de problème – nous pouvons même faire entrer notre bazar dans une voiture. Cependant, en cas de taille plus importante, il peut être nécessaire d’utiliser un transport approprié – emprunter une camionnette à un ami (avec votre ami bien sûr), ou faire appel à une entreprise spécialisée qui facilitera tout le processus de déménagement – en laissant nos dos en bon état.

Déménager sans stress : l’emballage

Le stress, l’angoisse, la peur ! Le grand jour approche et vous ne savez pas par où commencer pour faire vos bagages ? Il est préférable de commencer par les articles dont vous aurez le moins besoin dans votre nouvelle maison – comme les livres, les bibelots, la literie supplémentaire, les vestes (si nous parlons de l’été !) ou les outils moins fréquemment utilisés. Vous ne devriez pas non plus avoir besoin de torchons de cuisine ou de baguettes spéciales pour la cuisine asiatique dès les premières heures dans votre nouvel appartement. La règle est simple : emballez en dernier les choses dont vous aurez besoin immédiatement !

Fragment d’un panier à linge dans un appartement mansardé

Emballez les articles les plus lourds, comme les livres, de manière stratégique dans différents cartons – les mettre au même endroit peut rendre le conteneur peu maniable et déverser tout un tas de prose errante dans la rue ! Protégez les objets fragiles et en verre en les enveloppant dans des vêtements un peu plus résistants – des vestes, par exemple ! Pliez bien les plus fragiles, en remplissant chaque espace libre dans les boîtes. Les vêtements de dessus ou les robes qui ont été conservés sur des cintres doivent également être transportés sur des cintres, sinon ils risquent de s’abîmer dans le désordre !

 

Comment emballer pour un déménagement ?

Une personne qui écrit des renards dans un carnet. C’est difficile de ne pas se perdre dans un tas de choses ! Ce n’est qu’après avoir tout jeté de nos placards que nous réalisons la quantité de déchets que nous avons accumulés. La première étape devrait être de se débarrasser de tout ce dont nous n’avons plus besoin, qui ne fait que prendre de la place. Un nouvel appartement est un nouveau départ ! Tout d’abord, vous aurez besoin de boîtes en carton. Achetez-en un certain nombre – vous serez surpris du nombre dont vous aurez besoin. Vous serez surpris du nombre de pièces dont vous aurez besoin. Achetez-en avec des oreilles pour les transporter facilement. En matière de literie, les sacs sous vide sont un excellent moyen de gagner de l’espace. N’oubliez pas non plus le plan d’emballage mentionné plus haut : mettez au fond de tous les cartons les objets qui vous seront les moins utiles pendant les premières heures dans votre nouvel appartement.

Comment transporter des meubles ?

Certains meubles peuvent même être transportés dans une voiture, surtout ceux de petites dimensions, comme les armoires, les bibliothèques ou les tables démontées. Pour d’autres, comme un canapé, vous aurez besoin d’un véhicule légèrement plus grand. Bien sûr, n’oubliez pas de protéger les tissus d’ameublement sensibles, que vous ne voudriez pas endommager. Une feuille d’aluminium spéciale sera utile, mais toutes les serviettes ou couvertures que vous avez à votre disposition dans l’appartement feront également l’affaire. Il est également conseillé de fixer le dossier au siège à l’aide d’une ficelle solide pour éviter tout dépliage inutile. Avant de descendre le fauteuil dans l’escalier, vérifiez s’il est possible de le démonter. Honte à votre dos !

Un article proposé par topdemenagement.ch

Conduire en Suisse : Conseils sur la Location Peugeot en Suisse

Conseils pour la conduite en Suisse : Location ou leasing de voitures

Louer et conduire une voiture en Europe

Pour pouvoir louer une voiture en Europe, les non-Européens doivent être titulaires d’un permis de conduire valide délivré par leur État ou leur province d’origine. Bien que l’âge légal pour conduire soit de 18 ans, les conducteurs doivent généralement avoir plus de 21 ans (parfois même plus) pour louer une voiture. (Seulement 18 ans pour la location à court terme.) Depuis le 1er juillet 2011, les conducteurs étrangers doivent également avoir au moins 18 ans pour conduire n’importe quelle voiture en Suisse, même la voiture familiale.

Permis de conduire international

Si vous comptez conduire en Autriche, en Suisse, en Allemagne ou dans un autre pays européen, vous voudrez peut-être obtenir un permis de conduire international (PCI), qui n’est en fait qu’une traduction du permis original de votre pays d’origine. Cependant, en Suisse, vous n’avez pas besoin d’un PCI pour un permis en anglais, et l’agence de location de voitures ne veut voir que votre permis de conduire américain ou canadien. Si vous prévoyez de conduire beaucoup en dehors de la Suisse, vous pouvez quand même obtenir un PCI, qui est valable dans plus de 150 pays. L’âge minimum pour obtenir le PCI est de 18 ans. Aux États-Unis, vous pouvez obtenir un PCI pour une somme modique dans la plupart des bureaux de l’AAA ou en ligne.

Il est plus important de connaître et de respecter le code de la route allemand et européen que d’avoir un permis de conduire. Apprenez à connaître la signification des panneaux routiers internationaux. Ils sont souvent différents de ceux de l’Amérique du Nord. Vous ne voulez pas être surpris à votre retour par une amende pour infraction au code de la route ou stationnement sur la carte de crédit que vous avez utilisée pour louer une voiture en Suisse. Assurez-vous de connaître les lois et les règlements.

Location de voitures – Recherchez, comparez et économisez jusqu’à 70% !

Alors que la plupart des voitures aux États-Unis ont une transmission automatique, c’est exactement le contraire en Europe. Les Allemands et les autres Européens apprennent à conduire avec une boîte de vitesses manuelle « à levier », et la plupart des voitures en circulation en Suisse ont une boîte à quatre ou cinq vitesses avec le levier de vitesses dans la console centrale du plancher (« quatre au plancher »).

Si vous envisagez de louer ou de prendre en leasing une voiture en Suisse ou ailleurs en Europe, cette question de changement de vitesse peut être importante. Tout d’abord, la plupart des voitures de location sont également des modèles à changement de vitesse manuel. Vous pouvez obtenir un modèle automatique, mais cela vous coûtera cher – de deux façons :

  • Un prix de location plus élevé.
  • Des frais de carburant plus élevés. Les automatiques consomment généralement moins que les manuelles. (N’oubliez pas que l’essence en Europe coûte environ deux fois plus cher qu’aux États-Unis).

De nombreux Américains n’ont même jamais appris à conduire un véhicule à changement de vitesse manuel. Si vous n’avez aucune idée de la façon d’utiliser l’embrayage et de changer de vitesse, vous devrez louer une automatique.

Crédit-bail ou location

Si votre voyage en Europe dure au moins trois semaines, il peut être plus économique de louer une voiture à court terme plutôt que de la louer. Le leasing présent également l’avantage d’inclure une assurance automobile complète dans les frais de location. Le seul inconvénient d’un contrat de location à court terme en Suisse est que votre véhicule loué doit être amené en Suisse depuis la France. (La France est le seul pays européen dont la législation est favorable aux locations de courte durée. Toutes les sociétés de location de voitures touristiques en Europe travaillent à partir de la France). Donc, si vous récupérez votre véhicule à l’aéroport de Genève (Gen) ou de Lausanne (Lau), il y aura un supplément d’environ 200 CHF – pour la prise en charge et le retour. Il en va de même pour les autres localités en dehors de la France. Si possible, récupérez votre véhicule en France ou à Genève, en Suisse, pour économiser environ 400 CHF. Une autre option est Strasbourg, en France, près de la frontière franco-allemande. Dans tous les cas, votre véhicule de location sera de marque française : Citroën, Peugeot ou Renault. Vous avez le choix habituel entre un modèle diesel ou essence, ainsi que plusieurs tailles (compacte, moyenne, SUV, etc.) et modèles.

Malgré l’inconvénient du leasing Suisse de genève et Lausanne , si votre voyage dure plus de quatre semaines environ, vous pouvez toujours économiser de l’argent en louant une voiture en Suisse. Il est utile de comparer. N’oubliez pas de prendre en compte le coût de l’assurance.

Parking

Même si vous verrez rarement un parcmètre en Suisse et dans la plupart des pays d’Europe, cela ne veut pas dire que vous ne devez pas payer pour vous garer !

Stationnement – Parkscheinautomat

Vous pouvez payer votre temps de stationnement avec des pièces de monnaie ou une carte EC, mais pas toujours avec une carte de crédit. Lorsque vous vous garez dans une zone urbaine (commerciale ou résidentielle) en Suisse, cherchez toujours un panneau indiquant  » Parkscheine  » ( » tickets de stationnement « ) et l’appareil qui les distribue. Ne partez jamais du principe que le stationnement est gratuit. Vous insérez des pièces de monnaie pour payer le temps de stationnement que vous souhaitez, puis vous placez votre ticket sur le tableau de bord de la voiture, bien en vue.

Application de paiement du stationnement

Certaines villes suisses, dont Lausanne, Genève, Zurich et Fribourg, proposent désormais l’application pour smartphone EasyPark ou Pango qui vous permet de payer votre stationnement à l’aide de votre téléphone portable (Android ou iPhone). Les frais de stationnement sont débités sur le compte de votre téléphone ! (Quelques villes américaines proposent également cette option, mais généralement uniquement pour les parkings). L’application vous envoie même un avertissement 15 minutes avant l’expiration de votre temps de stationnement ! Voir cet article https://donilocation.ch/vaud/location-voitures-vevey/ qui vous en dira plus
sur le sujet !

Devis de relocalisation internationale pour un  Déménagement été 2021

Si vous devez déménager, la première chose à faire est d’obtenir un devis pour votre déménagement international. Vous devez contacter une entreprise de déménagement professionnelle. Il est important d’obtenir les conseils d’un expert afin de planifier votre déménagement dès le début.

Conseils pour votre déménagement

Lorsque vous contactez une entreprise professionnelle, un vendeur expert en déménagements vous conseillera. Ils seront en mesure d’expliquer vos préférences et de déterminer vos besoins. Vous devrez décider si vous voulez prendre tout le contenu de la maison ou s’il est préférable de vendre des choses et de ne prendre que ce dont vous avez besoin. Ceci est particulièrement important si vous déménagez dans un autre pays, et si vous déménagez par groupage, ou par avion. Il peut être plus économique de ne pas déménager les meubles style IKEA et d’acheter de nouveaux meubles dans le pays de destination. Lorsqu’ils établissent un devis pour votre déménagement international, ils peuvent comparer plusieurs options.

  • Emballage des boîtes
  • Boîtes d’emballage

Une autre décision que vous devrez prendre est celle d’emballer vos effets personnels dans des cartons. Votre déménageur peut également se charger de l’emballage. Il y a de nombreux avantages à laisser le déménageur s’en occuper :

Vous gagnez beaucoup de temps

Vous n’avez pas besoin d’acheter le matériel séparément. La société de déménagement apportera tout le matériel nécessaire, et tout sera inclus dans le devis. L’emballage sera effectué de manière professionnelle. Les déménageurs ont de nombreuses années d’expérience dans l’emballage. Tout sera parfaitement protégé. L’assurance transport (si vous l’avez contractée) couvrira les bris à l’intérieur des boîtes. Vous vous épargnez beaucoup de stress et de maux de tête. Vous pouvez vous concentrer sur d’autres aspects du déménagement dans un autre pays. Surtout, cela faciliterait grandement les choses si vous avez de jeunes enfants. Lorsque ils préparent le devis pour votre déménagement international, ils peuvent comparer le prix avec l’emballage des cartons pour vous, et le prix de l’emballage par la société de déménagement.

Comment estimer le volume du déménagement ?

Un facteur important pour votre devis de déménagement international est le volume du déménagement. Normalement, plus le volume est important, plus le prix n’est élevé. En particulier dans le cas de groupages ou de déménagements par fret aérien, il peut y avoir des différences de prix importantes en fonction du volume. Mais comment déterminer le volume ? C’est assez facile : Ils peuvent effectuer une visite virtuelle par appel vidéo. Vous devrez installer une application sur votre téléphone portable, prendre rendez-vous avec le représentant commercial et lui montrer vos biens avec votre smartphone. C’est un moyen très efficace et rapide de déterminer le volume. Un appel vidéo peut être effectué à tout moment, et vous n’aurez pas à recevoir physiquement quelqu’un à votre domicile. Elle peut se faire à tout moment de la journée, et même le week-end, et en tout lieu. Il n’est plus nécessaire de faire appel à un professionnel, même si vous vivez dans un endroit éloigné. Un avantage supplémentaire est écologique : vous n’avez pas besoin de vous déplacer en personne. Généralement Google Meet est utilisé pour les appels vidéo. Il peut être téléchargé pour Android et iPhone.

Vous pouvez envoyer une liste de marchandises au vendeur par courrier électronique. Un commercial de chez le déménageur  peut se rendre en personne à votre domicile. Cette option est intéressante si vous avez une très grande quantité à déménager, ou si vous avez beaucoup d’articles fragiles qui nécessitent un emballage spécial. Cependant, dans la grande majorité des cas, le meilleur moyen d’établir un devis pour votre déménagement international est l’appel vidéo.

Un devis détaillé pour votre déménagement international

Après avoir déterminé le volume, votre déménageur peut établir un devis détaillé pour votre déménagement international. Outre le volume, d’autres facteurs déterminent le prix : Adresses. Il est important de connaître les adresses exactes. De cette façon, ils peuvent tenir compte de la nécessité d’utiliser des chariots élévateurs, des grues ou d’autres équipements spéciaux. Ils peuvent également prévoir si un gros camion sera nécessaire pour l’enlèvement ou la livraison, ou si des véhicules plus petits seront nécessaires pour atteindre les adresses. Dans la grande majorité des cas, des autorisations de stationnement seront nécessaires, qu’il faudra demander à l’avance. Les services requis. Ce n’est pas la même chose d’effectuer un déménagement lorsque tous les cartons ont déjà été préparés, ou si l’emballage est encore nécessaire. L’entreprise de déménagement peut également se charger du démontage et du remontage des meubles.

Avez-vous des objets particulièrement fragiles, ou des objets d’une valeur exceptionnelle ?

En fonction du type de marchandises, ils peuvent décider de réaliser un emballage spécial, voire de préparer une caisse en bois. Y a-t-il des objets particulièrement lourds ou encombrants ? Si vous avez un piano, un réfrigérateur à double porte ou des meubles massifs, vous aurez peut-être besoin d’un équipement spécial, d’un chariot élévateur ou d’une grue. Il est conseillé aux personnes de ne pas déplacer elles-mêmes des objets particulièrement lourds, comme un piano. La probabilité de causer des dommages à la propriété ou au piano est très élevée, et pire, de nombreux dommages peuvent être causés ! Un article proposé par topdemenagement.ch

 

CBD contre insomnie – Le CBD comme aide au sommeil

Une bonne nuit de sommeil est essentielle à votre santé et à votre bien-être général. Les experts recommandent aux adultes de dormir sept à neuf heures chaque nuit. Un bon sommeil permet de se sentir bien reposé et d’avoir de l’énergie pour la journée suivante. Une bonne nuit de repos contribue également à la formation de la mémoire, à la croissance et à la réparation des muscles et des tissus, et prévient les maladies. Malheureusement, s’endormir ou rester endormi peut être difficile pour certains types de dormeurs. Pas moins de 70 % des Suisses déclarent ne pas dormir les heures recommandées, et près d’un tiers des travailleurs suisses dorment moins de six heures par nuit. Les solutions pour mieux dormir et éviter le manque de sommeil varient. Parmi les approches possibles, citons l’amélioration de l’hygiène du sommeil, les somnifères sur ordonnance et les somnifères naturels. Une stratégie de plus en plus populaire pour mieux dormir consiste à prendre du cannabidiol (CBD), un dérivé du cannabis. Le CBD est couramment utilisé pour améliorer le sommeil et diminuer l’anxiété. Cependant, la réglementation du CBD en Suisse est limitée, et des recherches supplémentaires doivent être menées pour déterminer les effets exacts du CBD sur le sommeil et d’autres problèmes de santé physique et mentale.

À propos du cannabis et des cannabinoïdes

Bien qu’il existe de nombreux termes argotiques différents pour désigner la plante verte à feuilles étroites que vous reconnaissez peut-être, cette plante est scientifiquement appelée Cannabis sativa. Le mot « cannabis » peut être utilisé pour décrire tous les produits fabriqués à partir de cette plante. La plante de cannabis contient de multiples composés chimiques, dont un groupe appelé « cannabinoïdes ». Sur plus de 100 cannabinoïdes, les chercheurs ont principalement étudié deux d’entre eux qui semblent avoir le plus grand impact sur l’homme : le tétrahydrocannabinol (THC) et le CBD.

Qu’est-ce que le tétrahydrocannabinol (THC) ?

Les effets les plus connus du cannabis, tels que la « défonce », sont causés par le cannabinoïde THC. Le terme « marijuana » désigne spécifiquement les parties de la plante Cannabis sativa qui contiennent du THC. Les plantes de cannabis et leurs dérivés qui contiennent moins de 0,3 % de THC sont classés comme « chanvre ». Depuis 2018, le chanvre n’est plus défini comme une substance contrôlée par le gouvernement fédéral  Suisse. Par conséquent, on assiste à un afflux de produits liés au chanvre sur le marché  Suisse. Ces produits sont généralement commercialisés en tant que produits à base de CBD.

Qu’est-ce que le cannabidiol (CBD) ?

Le CBD, l’autre cannabinoïde le plus connu, peut être vendu légalement en Suisse lorsqu’il est extrait du chanvre et commercialisé conformément à la réglementation en vigueur. Le CBD n’a pas de propriétés psychoactives et n’entraîne pas les mêmes effets que le THC. De plus, le CBD n’a pas d’effets qui entraîneraient une dépendance potentielle ou un risque d’abus. Le CBD est une substance de plus en plus populaire en Suisse. Bien que de nombreux avantages pour la santé aient été attribués au CBD, dans la plupart des cas, la validité scientifique de son efficacité n’est pas encore claire.

Le CBD est-il approuvé par  l’autorité médicale ?

Seuls quelques produits pharmaceutiques dérivés du cannabis ou liés au cannabis sont approuvés par  l’autorité médicale en Suisse :

Alternative 1.

Cette solution orale de CBD a été le premier médicament contenant une substance purifiée dérivée du cannabis approuvé par  l’autorité médicale. Le médicament est approuvé pour le traitement des crises dans les formes rares et sévères d’épilepsie, le syndrome de Dravet, le syndrome de Lennox-Gastaut et le complexe de sclérose tubéreuse pour les patients âgés de deux ans et plus. Bien qu’il ait été démontré qu’il réduisait d’autres types de crises, il n’a pas encore été approuvé par  l’autorité médicale pour le traitement de ces crises.

 Alternative 2 (2 propositions).

Ces deux médicaments contiennent du dronabinol, une forme synthétique de THC. Ils se présentent sous forme de capsules ou de solutions orales. Le dronabinol affecte la partie du cerveau qui contrôle l’appétit, les nausées et les vomissements, de sorte que ces médicaments ont plusieurs usages thérapeutiques. Ces utilisations comprennent le traitement des nausées et des vomissements chez les patients en chimiothérapie et le traitement de la perte de poids chez les patients atteints du VIH.

Alternative 3

Il contient du nabilone, un composé synthétique dont la structure chimique est similaire à celle du THC. Comme le dronabinol, cette capsule affecte également la partie du cerveau qui contrôle les vomissements et les nausées. Le médicament est prescrit aux patients recevant une chimiothérapie qui n’ont pas répondu à d’autres traitements contre les nausées et les vomissements.  L’autorité médicale n’a approuvé aucun autre médicament à base de CBD. L’agence n’a pas déterminé la sécurité et l’efficacité du cannabis ou du CBD dans le traitement d’une condition ou d’une maladie particulière.

Sous quelles formes se présente le CBD ?

Il existe plusieurs formes courantes de CBD :

  • Hallucinations hypnagogiques
  • Homme endormi en proie à des hallucinations hypnopompiques
  • Hallucinations hypnopompiques
  • Homme sursommeillé
  • Sommeil à l’envers
  • Solutions orales, telles que le médicament, approuvé par l’autorité médicale.
  • Les sprays oraux qui s’appliquent sous la langue
  • Huiles et teintures, parfois décrites comme des gouttes ou des gouttelettes
  • Les vapes et les jus de vaporisation à utiliser dans un stylo de vaporisation.
  • Les articles comestibles, tels que les gommes, les chocolats ou les biscuits, et les boissons, telles que les cafés et les thés.
  • Les pilules et les capsules
  • Les solutions topiques, notamment les lotions, les crèmes, les patchs, les gels et les onguents.

Quelles sont les doses courantes de CBD ?

L’autorité médicale ne réglemente pas le dosage des produits à base de CBD non médicamenteux. Par conséquent, la quantité de CBD contenue dans les produits varie considérablement d’une forme à l’autre. Les recherches montrent que des doses orales de 300 mg de CBD peuvent être prises quotidiennement en toute sécurité pendant six mois. Une revue scientifique a montré que la prise de jusqu’à 1 500 mg par jour était bien tolérée par les participants. Une étude ultérieure a confirmé que l’utilisation de 1 500 mg par jour pendant quatre semaines n’avait pas d’effets négatifs.

Malheureusement, la teneur en CBD indiquée sur l’étiquette d’un produit n’est pas nécessairement la quantité que le produit contient réellement, ce qui peut amener les gens à prendre plus ou moins de CBD que prévu. Une analyse de 84 produits à base de CBD vendus en ligne a montré que 26 % des produits contenaient moins de CBD que ce que l’étiquette indiquait. La même analyse a montré que près de 43 % des produits étaient sous-dimensionnés, c’est-à-dire qu’ils contenaient beaucoup plus de CBD que ce qui était indiqué sur l’étiquette. Bien que le CBD à des doses plus élevées ne semble pas avoir de conséquences négatives graves, ces produits peuvent également contenir des niveaux de THC plus élevés que ceux indiqués sur l’étiquette. D’autres produits à base de CBD peuvent contenir du THC qui n’est pas du tout indiqué sur l’étiquette. Le THC contenu dans ces produits peut produire des effets intoxicants, qui peuvent être souhaités ou non. Voir le site topcbd.ch pour en savoir plus, tout en sachant que pour les questions médicales il faut vous adresser à votre médecin